L’entrée de la salle de boxe se trouve de l’autre côté de l’immeuble au Rez supérieur. Il faut donc contourner les allées par l’extérieur du côté du restaurant “Chez Nina” ou du coiffeur “Adonis”.
Cours 05 · Enfants
Boxe
éducative
Ces cours pour débutant ou avancé, destinés aux jeunes ont pour objectif de participer à l’éducation de l’enfant par un travail d’autodiscipline à travers la boxe. Pour les jeunes de 8 à 10 ans, de 10 à 12 ans ou de 12 à 15 ans.
- Public
- Enfants de 6 à 15 ans
- Groupes
- 5 groupes d’âge
- Salles
- 3 salles au Grand-Saconnex
- Tarif
- Dès 400 CHF / année
Débutants ou avancés
Enfants 6-8, 8-10 et 10-12 ans
Le travail avec les jeunes est un travail social / sportif qui a pour objectif de participer à l’éducation de l’enfant par un travail d’autodiscipline et maîtrise de ces émotions à travers la boxe. La boxe est un noble art qui permet de prendre confiance en soi et impose le respect des autres par la maîtrise de ces émotions.
La boxe éducative est une boxe light-contact - pas de frappe, des touches légères et un comportement NON agressif - ce qui permet un apprentissage ludique de cet art.
Les entraînements des enfants sont principalement ludiques. Ils comprennent des exercices de coordination du corps (rythmique boxe), un travail technique en binôme et le développement de la condition physique.
Composition des entraînements
- 01Echauffement athlétique et cardio par des jeux.
- 02Travail rythmique boxe en shadow boxing (boxe dans le vide).
- 03Travail technique boxe permettant de travailler la coordination avec des jeux.
- 04Travail d’initiation de boxe cardio et physique au sac de frappe.
- 05Travail de gainage et abdominaux avec des petits jeux ludiques.
Le cours
Enfants 12-15 ans
Le travail avec les jeunes est un travail social / sportif qui a pour objectif de participer à l’éducation de l’enfant par un travail d’autodiscipline et maîtrise de ces émotions à travers la boxe. La boxe est un noble art qui permet de prendre confiance en soi et impose le respect des autres par la maitrise de ces émotions.
La boxe éducative est une boxe light-contact - pas de frappe, des touches légères et un comportement NON agressif - ce qui permet un apprentissage ludique de cet art. Une initiation à la compétition est possible pour les jeunes qui le désirent.
L’objectif final de cet entraînement est que la boxe devienne un soutien supplémentaire pour le jeune !
Composition des entraînements
- 01Echauffement athlétique et cardio par des jeux.
- 02Travail rythmique boxe en shadow boxing (boxe dans le vide).
- 03Travail technique boxe permettant de travailler la coordination avec des jeux.
- 04Travail au sac de frappe permettant de développer le cardio et le physique progressivement.
- 05Travail de gainage et abdominaux avec des jeux.
Boxe éducative
Horaires et tarifs
Cours des 6-8 ans
- Mercredi 10:00 – 11:00
Le cours est donné à la salle de Boxygène Academy
17bis rue Sonnex, 1218 Le Grand-Saconnex
400 CHF / année
Inscription à un cours par semaine selon horaire
Cours des 8-10 ans
- Mercredi 14:30 – 15:45
Le cours est donné à la salle de rythmique de la Tour (Bâtiment A) : itinéraire
Chemin du Pommier 15, 1218 Le Grand-Saconnex
400 CHF / année
Inscription à un cours par semaine selon horaire
Cours des 10-12 ans (débutants)
- Mercredi 16:00 – 17:15
Le cours est donné à la salle de rythmique de la Tour (Bâtiment A) : itinéraire
Chemin du Pommier 15, 1218 Le Grand-Saconnex
400 CHF / année
Inscription à un cours par semaine selon horaire
Cours des 10-12 ans (avancés)
- Lundi 16:30 – 17:30
- Jeudi 16:30 – 17:30
Le cours est donné à la salle de Boxygène Academy
17bis rue Sonnex, 1218 Le Grand-Saconnex
500 CHF / année
Inscription à deux cours par semaine selon horaire
Cours des 12-15 ans
- Mardi 18:00 – 19:15
- Vendredi 18:00 – 19:15
Le cours est donné à la salle de l'école du Pommier (sous-sol)
Rue Sonnex 2-4, 1218 Le Grand-Saconnex
550 CHF / année
Inscription à deux cours par semaine selon horaire
L’équipe
Les coachs
Stefano Ciriolo
Entraîneur
David
Entraîneur
Saison 2026-2027
Préinscription
Si vous êtes déjà inscrit pour la saison actuelle (2025-2026), merci de vous réinscrire pour la prochaine saison.
Si vous êtes intéressé à participer à un cours d'essai, merci de remplir le formulaire ci-dessous. Nous vous contacterons rapidement.
Merci !
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Adresse de l'association
Boxygène Academy
17bis rue Sonnex
CH-1218 Le Grand-Saconnex
+41 (0)76 693 52 72
Franchement, tu veux que je te dise? Il y a la boxe et puis les autres sports. Je suis gonflé de dire ça? Ben t'as qu'à venir voir à BO2...